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自分だけの健康法をカスタマイズしよう! 健康について、本当に知っていますか?基礎編

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自分だけの健康法をカスタマイズしよう! 健康について、本当に知っていますか?基礎編

日程
第1回
7月24日(水)13:00~14:30
7月31日(水)13:00~14:30
8月7日(水)13:00~14:30
全3回

第2回
7月26日(金)18:00~19:30
8月2日(金)18:00~19:30
8月9(金)18:00~19:30
全3回

※第1回と第2回の内容は同じです。
開講決定日
7月24日~8月9日
受講料
18,000円 (資料代、消費税込、全3回分)
早割
15,000円
(※第1回目の講座は7月13日までにお申込みの方,第2回目の講座は7月14日までにお申し込みの方)
友割 12,000円(お友達と一緒にご参加の方)
場所
WINGSアカデミー:神戸JR元町駅より徒歩4分 阪急三宮駅から徒歩4分
講師
Danny Mullaney
英語難易度
★★★★☆
神戸で英語で学ぶ健康法から自分のライフスタイルに合ったものをカスタマイズ!
講座内容
食事、健康、栄養についてみなさんが知っている、もはや常識になっているようなこと、それって本当に本当ですか?牛乳って健康に良いのでしょうか?豆乳って健康に良いのでしょうか?健康に良いと信じきっていた食べ物が、実はそうでないなんてこともあるかもしれません。いつか始めようと思っている身体のメンテナンス、この講座では、メディアやたくさんの情報に惑わされることなく何が本当なのか、何を信じたらよいのか、さらには自分に合った自分だけの健康法をカスタマイズできるように、食事、健康、栄養について正しいことを英語で基礎から学びます。
さらに英語で講義を聞き、グループディスカッションをする等、言葉ではなく内容に集中することで、英語で気付き、英語で考える体験をたくさんしていただきたいと思います。
この講座で学べること
・健康とは?
・様々な症状の原因をみる
・ストレスとホルモンの関係
・食べ物のウソ、ホント
・良い油、悪い油と調理法
・遺伝子組み換え食品、食品添加物、オーガニックの知識
・自分に合った本当の健康法
こんな方におススメです
・身体のメンテナンスを今始めたい!
・家族の健康を管理しているお母さん・お父さん!
・減量とリバウンドを繰り返している方!
・お肌のトラブルを抱えている方!
・食事法、健康法、ダイエット、何を信じたらいいのか分からない!
・自分なりの健康法を見つけたい!
・自然に英語を使いたい!英語にどっぷり浸かりたい!
当講座の講師
非公開: Danny Mullaney
非公開: Danny Mullaney
プロフィール
イギリス出身。スタッフォードシャイヤー大学、スポーツ・レクレーション専攻。チェルテンハム・グロチェスター大学院で高等体育教育専攻。現在はプロのスポーツトレーナとして、外国人スポーツ選手や外国人クライアントの健康・栄養管理のコンサルティングをしている。関東・関西エリアで彼が開講する健康や、栄養、食事、...
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